Qualidade de vida é o mínimo que eu te prometo com essas simples rotinas!
Menos tensões e dores musculares são sinônimo de um corpo livre & leve. E são esses pequenos passos diários que vão melhorar sua vida.
Acesso completo por apenas
12 de R$ 10,03
Resultados ao longo
das semanas:
O Destravando é
para você que...
Passa muito tempo
sentado.
Sente o corpo rígido,
cheio de tensões.
Quer firmar o hábito
de se cuidar.
Tem pontos gatilho
(aqueles “nós”).
Eu selecionei as melhores rotinas para destravar, a mesma que me ajudaram a começar lá em 2019, quando eu era travado e desconectado do meu corpo, e que eu uso até hoje pra dar uma boa soltada!
Sem o "Destravando"
- Corpo rígido
- Dores por acúmulo de tensões
- Movimentos limitados
- Sensação de fadiga constante
- Dificuldade nas atividades do dia-a-dia
Com o "Destravando"
- Corpo leve e solto
- Não acumula tensão tão fáci
- Liberdade pra se movimentar
- Mais disposição
- Atividades do dia-a-dia são leves
E você ainda terá acesso
a um Super Bônus:
Rotinas de "Soltura Express"
4 sequências simples, pra você fazer pausas estratégicas no seu dia. São apenas 3 minutos!
A ideia é facilitar sua vida, e te ajudar a aliviar as tensões antes mesmo que elas se acumulem no seu corpo!
Sim, eu sei que parece MENTIRA. Resultados perceptíveis quase que imediatos. Mas isso é porque você ainda não conhece o poder de uma boa soltura, feita com as intenções certas!
Te espero do lado de cá quando você entrar vai entender.
- 1 ano de acesso
- Comunidade no whatsapp
- Acesso às gravações de todas as aulas ao vivo
- Acesso às funcionalidades da plataforma
- Ebook com 3 sequências
- Garantia INCONDICIONAL
Seu risco é ZERO.
7 dias de garantia é o que a lei me exige. E se por qualquer motivo desistir do curso, você será 100% reembolsado.
Giuseppe Rinaldi
Formado em Educação Física e Esportes pela USP, Giuseppe é um profissional dedicado à evolução do movimento humano, com um método que combina neurociência da dor, técnicas avançadas de movimento e comunicação terapêutica. Alunos de professores renomados, como Edu Bruno, Leo Moratta, Vicente Sauer e Rodrigo Salulima, transformaram a vida de alunos de diferentes idades e níveis.
Com uma abordagem integrativa e uma comunicação clara e didática, ele acredita que o movimento vai além das limitações da musculação tradicional. Seu trabalho é voltado para explorar o potencial máximo do corpo, seja para superar lesões, conquistar movimentos novos ou simplesmente viver de forma mais plena. Suas aulas ajudaram inúmeras pessoas a reencontrarem a confiança em seus corpos e a desafiarem os próprios limites de segurança e eficiência.
Dúvidas
Se você tiver qualquer dúvida, eu e minha equipe estaremos à sua disposição para resolver o seu problema e te ajudar a implementar os exercícios. Você será respondido o mais rápido possível, dentro do horário comercial.
Porque, diferente dos cursos de alongamento você vê por aí, você não vai aprender apenas posturas. No “Destravando” você vai aprender a perceber cada pedacinho do seu corpo, reconhecer as limitações, e principalmente a qualidade que você precisa colocar pra tirar o melhor de cada movimento.
Com certeza sim. Esse programa de alongamentos é focado em ser “seus primeiros passos”, independente do quão travado(a) você está. Então, não importa se você vai fazer os movimentos numa versão muuuuito básica, ou avançada. O importante é o estímulo que você vai aprender a dar pro seu corpo.
Você vai aprender a perceber cada parte do seu corpo, e como elas se conectam. Vai aprender a reconhecer sua limitações e quais estímulos precisa pra lidar com elas. E principalmente, vai aprender à como colocar a intenção certa, no lugar certo, pra fazer os movimentos com a máxima qualidade possível.
Basicamente, porque um corpo travado não tem liberdade pra se movimentar. Ficando limitado, e mais susceptível à tensões exageradas e dores musculares e articulares. Além do que, que um corpo travado gasta muito mais energia, pra fazer até mesmo os movimentos mais básicos do dia-a-dia. Por isso essa prática é tão importante!
Todas as dúvidas podem ser tiradas diretamente com o Giuseppe, no grupo exclusivo para os alunos do “Destravando”.
Sim! Nosso plano de exercícios foi pensado pra que você possa fazer de qualquer lugar. Facilitando a aplicação deles no dia-a-dia.
Sim! As aulas duram de 15 à 20 minutos, e podem ser feitas à qualquer momento do dia.
Sim! Você não precisa ter nenhum conhecimento anterior para fazer os exercícios. Eu explico tudo durante as aulas, justamente pensando em desenvolver o entendimento sobre o corpo, desde o básico do básico.